的世界卧推纪录是stnn的324公斤，nba最大卧推纪录230公斤。
可胡青现在锻炼的卧推重量是350公斤，别看只是超过世界纪录26公斤，可人家那是只能推一两次，他这是常规锻炼。
当然，从数值上看也许很多人觉的350公斤也没什么，可这种力量给普通人一拳，人应该也没了。
经验+1
…
经验+1
生命值1
…
随着锻炼，胡青身上已经都是汗水，脑海中也断断续续的有提示出现。
又过了片刻，修炼到了3个小时，胡青才停下到一旁给自己拿了一瓶水疯狂的朝嘴里罐去。
看了看脑海光幕的数据。
生命值115135
经验9级932300。
现在这样的负重锻炼，他每个小时能得到了的经验已经达到了30点。
3个小时的训练，消耗了20点生命值，得到了90经验。
休息了一下，也差不多到了中午。
胡青就把身上湿透的衣服脱下，丢到了沙发上，然后拿出手机给自己点一份运动员营养餐。
因为不断的升级提升属性，胡青身材也是显得很健硕，身上肌肉肉眼可见。
不过他的肌肉却不是那种健身显得狰狞的肌肉，而是一眼看去就能感受到很爆炸，可又看着很舒服的那种黄金比例。
沙发上。
少女正拿着一本《十六字阴阳风水秘术》，不知道什么时候已经看过去了，全身布满汗珠的壮硕身材显然很有吸引力。
不久，外卖到了，胡青吃完就开始继续极限锻炼起来。
经验+1
…
经验+1
生命值5
又锻炼了三个小时显然就到了今天的极限，开始大幅度掉生命值了。
胡青起来，又看向了脑海光幕。
生命值95135
经验:9级1832300。
6个小时他得到了180点经验。
不过，他这一次却没有停下，试着给自己施展了一个治愈术。
生命值顷刻就恢复满了135135。
极限锻炼的时候，生命值减少到一定的比例就会开始大幅度减少。
现在使用治愈术恢复，他又开始锻炼了起来。
果然，生命值恢复满值之后，随着锻炼生命值又开始正常减少。
直到太阳下山的时候，胡青才彻底停了下来。
今天他连续修炼了10个小时，经验值达到了3032300
而且，这10个小时并没有出现上次那种生命值上限减少的情景，这倒是让他疑惑为什么在凯莉身上刷经验会出现那种情况？
胡青上楼洗了个澡，就接到了唐松的电话。
按下接听，唐松的声音就传了出来“胡先生，我要正式接任那位退休的先生了，明天就是我上次和你说过的接任晚宴，希望你能来参加。”
“嗯，到时候我会去的。”胡青上次答应了唐松，所以也没拒绝。
而接任了那个先生之后，唐松也就是西雅图唐门真正的大佬之一了。
另外一边。
一个豪华的大厅里，唐松得到了胡青的答复非常开心的道“胡先生，那我明晚派人去接你。”
挂了电话，唐松便和大厅的其他人招呼了起来，那些是唐门的人，见到唐松也都带着恭敬了。
可一个角落，一个满脸络腮胡的男子却满脸阴沉的看着唐松，他就是和唐松竞争的褚宏。
之前唐松寻找胡青，他就派手下截过胡青，可惜都被胡青教训了一顿。
而且，他也算幸运，胡青记住了他的名字，可一直没抽出时间找